ドクター松下ブログ

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2018年09月19日ダイエットや筋トレで部分痩せは可能?不可能?最も効率よく部分痩せする方法

ダイエットや筋トレだけでは部分痩せは困難 ・ダイエットで体重は落ちたけど、腰のくびれはなかなかできない ・腹筋を割りたくて腹筋を鍛えているが効果がでない ・二の腕を引き締めたくて筋トレを続けているが筋肉ばかりがついて細く … 続きを読む

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