五本木クリニック院長ブログ

ダイエットのススメ。肥満とがんの密接な関係が明らかになった!!


■肥満だとなりやすい「がん」が10種類あります

ダイエットは美容面だけでなく、高血圧、糖尿病などの治療の一環としても積極的に医師は患者さんに「瘦せてくださいね」と伝える傾向があります。でも「ダイエットしないとがんになりやすいですよ」とアドバイスする医師は稀なのではないでしょうか?

肥満とかメタボだと心臓や血管系の病気になりやすい、ということは皆さんが認識してるでしょうけど、「肥満だとがんになりやすいよ」ということはあまり知られていない考えますので、今回、肥満とがんの関連性を調べた論文がありますので、それをご紹介します。

■肥満だとなりやすい「がん」ベスト1は子宮体がん

ロンドン大学のグループが発表した論文で対象となった人数は524万3,978人という大掛かりなものでした。

Body-mass_index_and_risk_of_22_specific_cancers__a_population-based_cohort_study_of_5·24_million_UK_adults

Body-mass index and risk of 22 specific cancers: a population-based cohort study of 5·24 million UK adults」より(The Lancet Volume 384, Issue 9945, 30 August–5 September 2014, Pages 755–765)。

この論文が掲載されたランセットって医学専門誌は非常に高い評価を受けているものですから、信頼度は高いとお考えください。肥満度を判定するには皆様おなじみのBMIが採用されていて、22種類のがんとBMIの関連性を調べたものです。手法は前向きのコホート試験と呼ばれるものですから、信頼度も高いものですし、喫煙や年齢、もちろん性別の影響も分析するときは影響を反映するように考慮された研究です。

◎肥満だとなりやすい「がん」
・子宮体がん
・胆のうがん
・腎がん
・子宮頸がん
・甲状腺がん
・白血病
これらはBMIが5増加すると発症リスクが上昇することが分りました。

・肝がん
・結腸がん
・卵巣がん
・乳がん(閉経後)
この四つのがんはBMIと相関関係がありました。

■実は肥満だとなりにくい「がん」もあります

日本人が罹りやすい「がん」は男性は胃、肺、大腸、前立腺、肝臓の順で女性は乳房、大腸 胃、肺、子宮の順(死亡率ではありませんのでご注意くださいね)、英国人の肥満だとなりやすい「がん」である胆のうがんや腎がんは稀ではありませんけど、通常あまり意識していない病気なのではないでしょうか?

実は肥満だとなりにくい「がん」も今回の研究では明らかになっています。前立腺がん、閉経前乳がんという日本で増えているとされている「がん」はBMIの増加との関連は逆になっていて、肥満だとなりにくいということが判明してしまいました。

Body-mass_index_and_risk_of_22_specific_cancers__a_population-based_cohort_study_of_5·24_million_UK_adults 2
上記論文より。前立腺がんの場合はBMIが増えると発症率が下がるのです!!
前立腺がんも乳がんもホルモン依存性のがんであり、ホルモン治療を行ないますのでこの二つのがんと肥満の関連性が明らかになれば、がんの予防あるいは肥満の予防に画期的な方法が開発される可能性があります。

■肥満でBMIが高いと様々ながんのリスクが高くなることは間違いない

今回の肥満とがんの関連性を調べた論文は人種に対してのバイアスを避ける処理がされていませんので、即日本人に当てはまるわけではありません。

多くの先進国同様に英国も肥満が国民の健康に多大なマイナス面があることが問題になっています。12年ごとにBMIが1づつ上昇しているというデータが有りますので、「ダイエットしないと高血圧で将来心臓や脳の血管にダメージを受けますよ」という脅し文句では患者さんがピンとこないので「肥満だと将来がんになりますよ」的な危機感を煽る表現で肥満予防を行なうこと可能になるかもしれませんね。

↑ページTOPへ

関連記事

『ライザップ』なんでツライ思いしてまでお金を払わないといけないの!!?? 儒教的に考えると・・・。追記ありイメージ

『ライザップ』なんでツライ思いしてまでお金を払わないといけないの!!?? 儒教的に考えると・・・。追記あり

■ライザップの肉体改造は確かに効果がありますけど・・・ 派手にCMを流している「ライザップ」。最近、週刊誌でライザップの内情を暴露した記事が掲載されました。当院でも余計な脂肪を脂肪吸引ではなく取り除く治療を行っているため […]

私が失敗した糖質制限ダイエット 原因がわかった!イメージ

私が失敗した糖質制限ダイエット 原因がわかった!

☆糖質制限して悪い結果になった私 以前ブログで糖質制限ダイエットを自分で試してみてあまりいい結果が得られなかったとお伝えしました。 ダイエットというか体重の減少は認められたのですが、血液検査の結果が非常に宜しくなかったの […]

「粗食で長生き」は多分無理です、食べ過ぎもいけないけどね!!イメージ

「粗食で長生き」は多分無理です、食べ過ぎもいけないけどね!!

■粗食で健康になって長生き!?は難しいんじゃないの!! 「1日1食」っていうのがブームになっています。確かに今の時代は飽食っていうか、余計なものを食べ過ぎるいるのは間違いありません。世界中では餓えに苦しんでいる国がある一 […]

部分痩せの新しい考え方 冷却して脂肪を溶かすリポクライオという痩身法イメージ

部分痩せの新しい考え方 冷却して脂肪を溶かすリポクライオという痩身法

☆部分的に脂肪を溶かす方法 当院では超音波によって脂肪を溶かす治療器ライポソニックスを導入して8か月が経過しました。お陰様で事故もなく安全におなか周り、お尻周りの贅肉を取り除き快適な生活を送っている方が増えて嬉しく思って […]

出世するほど心臓の病気になる理由が解明!単に肥満が原因だったらしいイメージ

出世するほど心臓の病気になる理由が解明!単に肥満が原因だったらしい

出世すると高血圧になり、そして心臓病に 会社で出世して管理職という立場になると高血圧なる傾向があることが以前から指摘されていました。理由として過度のストレス・長時間に渡る仕事・仕事重視による不摂生な生活パターンなどがその […]